Ẩm Thực - Nấu Ăn

Cách luộc củ dền giản dị mà ngon, ngọt lạ miệng

khác quốc tế đang đọc nội dung nội dung bài viết: Cách luộc củ dền giản dị mà ngon, ngọt lạ miệng

Củ dền luộc
Củ dền luộc

Củ dền luộc có tác dụng bổ máu, tốt cho hệ tiêu hóa, não bộ, tim mạch, hỗ trợ giảm cân và điều hòa huyết áp.

Khẩu phần ăn: 2

thời hạn sẵn sàng: 7 phút

thời hạn nấu: 5 phút

vật liệu

Cách làm

Cách luộc củ dền

Củ dền gọt vỏ, thái miếng con chì như luộc su hào.

Đun sôi 1 nồi nước, khi nước sôi thì cho củ dền vào luộc khoảng 5 phút là củ dền chín.

Nước củ dền luộc cũng uống được và rất tốt cho sức khỏe.

Củ dền luộc rất hoàn toàn có thể chấm xì dầu, dằm thêm quả trứng luộc như khi ăn bắp cải luộc cũng ngon. Tuy nhiên củ dền thường được nấu canh với cà rốt và sườn heo, làm nước ép và nấu cháo với thịt bò, tôm hoặc cá hồi cho tí hon xíu ăn dặm.

Tham Khảo Thêm  https://HcmcpianoFestival.com/recipes/mon-tom/

Người bị bệnh thận, huyết áp thấp nên hạn chế khi sử dụng củ dền.

những xem thêm thêm:

  1. 16 điều thú vị về củ dền
  2. Cách nấu canh củ dền cà rốt khoai tây
  3. Cách làm tiết canh củ dền

nội dung nội dung bài viết này còn tồn tại hữu ích với khác quốc tế không?


Cảm ơn khác quốc tế đã đọc nội dung nội dung bài viết: Cách luộc củ dền giản dị mà ngon, ngọt lạ miệng

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button