Ẩm Thực - Nấu Ăn

3 cách làm dầu dừa nguyên chất tận nơi, trong màu, không trở nên đông

chúng ta đang đọc nội dung nội dung bài viết: 3 cách làm dầu dừa nguyên chất tận nơi, trong màu, không trở nên đông

Cách làm dầu dừa nguyên chất tận nơi khá đơn giản và giản dị và giản dị, thậm chí chỉ việc chiếc nồi cơm điện cũng rất hoàn toàn có thể tự chế biến dầu dừa thay vì phải mua phía phía bên ngoài. Dầu dừa là một trong trong mỗi mỗi loại tinh chất được làm từ trái dừa tươi hoặc dừa khô. không chỉ là có tốt cho sức khỏe, dầu dừa còn tồn tại kết quả làm đẹp cực kỳ hữu hiệu. thời nay, nhiều người còn dùng loại dầu này để thay thế cho dầu ăn khi nấu nướng. Trong nội dung nội dung bài viết ngày thời điểm hôm nay, HcmcpianoFestival.vn sẽ hướng dẫn chúng ta những cách tự làm ra tinh dầu dừa sao cho trong màu và không trở nên đông tận nơi.

Table of Contents

1. Hướng dẫn cách làm dầu dừa nóng nguyên chất

1.1. nguyên vật liệu gồm có

Việc thứ nhất chúng ta cần làm khi triển khai cách làm dầu dừa nóng nguyên chất tận nơi (Nguồn: Make virgin coconut oil) là sẵn sàng không hề thiếu những nguyên vật liệu sau:

  • Dừa già: 2 trái
  • Nước ấm: 400 ml
  • Vợt lọc dừa
  • Dụng cụ nạo dừa
  • Nồi đun có đáy rộng
  • Hũ thủy tinh có nắp đậy đậy đậy

1.2. cảnh báo khi chọn mua dừa

những chúng ta rất hoàn toàn có thể tự mua dừa về nạo hoặc chọn loại dừa khô đã được nạo sẵn. chúng ta để ý phải mua loại dừa già, cơm dừa thì phải khô, cứng và trắng sạch. Loại dừa này sẽ cho ra được nhiều dầu dừa unique. Nếu chúng ta chọn mua cơm dừa được nạo sẵn, thì khi về nhà chúng ta hãy cho vào máy xay sinh tố xay mịn để sở hữu được nhiều nước cốt hơn. thường thì, cứ 2 – 3 trái dừa thì có được 1 kg cơm dừa, 1 kg cơm dừa thì cho ra tầm 100 – 150 ml dầu dừa.

nguyên liệu làm dầu dừa
Chọn trái dừa già để nấu dầu dừa nguyên chất. Hình ảnh: Internet

1.3. Cách làm dầu dừa nguyên chất bằng phương pháp nóng

1.3.1. Bước 1: Nạo dừa và ngâm dừa
  • Bước thứ nhất trong cách làm dầu dừa nóng nguyên chất là nạo dừa. Khi đã lấy được phần cơm dừa thì chúng ta hãy gọt bỏ hết phần vỏ màu nâu trên cơm dừa rồi lau khô.
nạo cơm dừa bằng máy
Nạo cơm dừa bằng máy nhanh thành sợi hơn bằng phương pháp thủ công. Hình ảnh: Internet
  • Tiếp đến, chúng ta tiến hành nạo dừa thành những sợi nhỏ rồi đổ vào trong 1 thau sạch.
nạo sợi dừa
Tiến hành nạo cơm dừa thành những sợi nhỏ. Hình ảnh: Internet
  • Đun sôi 400 ml nước rồi để nguội bớt, sau đó, đổ nước còn ấm này vào thau cơm dừa.
  • chúng ta dùng tay trộn đều, nhớ bóp nhẹ nhàng để dầu dừa được tiết ra. Khi triển khai cách làm dầu dừa tận nơi, nhớ phải rửa sạch tay trước lúc chế biến nhé.
Tham Khảo Thêm  Cách nấu vịt om riềng mẻ mắm tôm ngon nhức nách ngày mưa
dùng tay bóp cơm dừa trong xô
Dùng tay sạch bóp cơm dừa cho tiết ra nước cốt. Hình ảnh: Internet
1.3.2. Bước 2: Vắt nước cốt dừa và cách nấu dầu dừa
  • Dùng 1 chiếc khăn xô để vắt lấy nước cốt dừa vào trong 1 tô lớn, chúng ta nhớ phải vắt kiệt nước nhé. sau khoản thời hạn vắt, nếu thấy nước cốt vẫn còn đấy đấy buồn chán dừa thì chúng ta dùng rây để lọc thêm một lần tiếp nữa.
thau nước cốt dừa sau khi vắt
Thau nước cốt dừa trắng mịn sau khoản thời hạn vắt bỏ buồn chán. Hình ảnh: Internet
  • sẵn sàng 1 nồi đun có đáy rộng rồi đổ toàn bộ phần nước cốt dừa vào nồi, đặt nồi lên bếp đun với lửa lớn. Khi nước sôi, chúng ta khuấy đều rồi hạ nhỏ lửa để nước cốt không trở nên cháy bén ở đáy nồi.
cách nấu dầu dừa
Cách nấu nước cốt dừa cho tách dầu.
  • Khi nước cốt dừa cạn dần, chúng ta tiếp tục khuấy làm cho dầu dừa chảy ra. Một lát sau những chúng ta sẽ thấy lớp dầu dừa xuất hiện.
  • Đun tiếp với lửa nhỏ Tính đến khi dầu dừa sôi, ở dưới mặt đáy nồi có lớp buồn chán dừa màu vàng nâu xuất hiện thì chúng ta tắt bếp.
nấu dầu dừa
Cách làm dầu dừa nấu cốt dừa đến khi xuất hiện lớp buồn chán màu nâu vàng. Hình ảnh: Internet
  • Lúc này, chúng ta đã sở hữu được dầu dừa trong suốt và thơm lừng.
1.3.3. Bước 3: Lọc tinh dầu dừa nguyên chất
  • sau khoản thời hạn tắt bếp, chúng ta dùng muôi thủng để loại bỏ phần buồn chán dừa bị cháy ra khỏi nồi. Điều này sẽ hỗ trợ cho dầu dừa được trong suốt và unique hơn.
  • Đợi cho dầu dừa nguội hẳn, lớp buồn chán dừa còn còn lại lắng xuống đáy thì chúng ta dùng rây lọc lấy phần dầu dừa trong rồi cho vào hũ thủy tinh đậy kín.
đổ dầu dừa vào hũ thủy tinh
sau khoản thời hạn lọc dầu dừa thì chúng ta đổ vào hũ thủy tinh. Hình ảnh: Internet

1.4. Ưu và nhược điểm của cách làm dầu dừa nóng

  • Ưu điểm: Làm dầu dừa theo phương pháp này sẽ hỗ trợ diệt được vi khuẩn do được đun nóng. Ngoài ra, dầu dừa sẽ trong màu, còn không trở nên đổ mồ hôi. Về hạn sử dụng, tinh dầu dừa nấu rất hoàn toàn có thể dùng được đến 2 năm mà không cần đến chất bảo vệ.
  • Nhược điểm: Vì đun ở nhiệt độ cao, nên dầu dừa thường không hề giữ được nguyên vẹn những dưỡng chất, tiêu hao nhiều nhiên liệu.
chén dầu dừa nấu từ nước cốt
Chén dầu dừa tách từ nước cốt dừa nấu trong màu, thích mắt. Hình ảnh: Internet

2. Hướng dẫn cách làm dầu dừa lạnh không cần đun nóng

2.1. nguyên vật liệu gồm có

Có một phương pháp làm dầu dừa nữa đang được nhiều người áp dụng đó là cách làm dầu dừa lạnh mà không cần đun nóng. Sau đấy là những nguyên vật liệu chúng ta cần sẵn sàng:

  • Dừa khô: 1 trái lớn
  • Dụng cụ nạo dừa
  • Máy xay sinh tố
  • Vợt lọc dừa hoặc khăn xô
  • Hũ thủy tinh có nắp đậy đậy đậy
dầu dừa ép lạnh
Dầu dừa ép lạnh có white color đục như nước vo gạo. Hình ảnh: Internet

2.2. Cách làm dầu dừa bằng phương pháp ép lạnh, không cần đun

2.2.1. Bước 1: Xay dừa và vắt nước cốt
  • Dừa mua về đem bổ đôi, nạo lấy phần cơm dừa rồi gọt hết phần vỏ màu nâu phía phía bên ngoài. Dùng dụng cụ nạo dừa thành những lát mỏng mảnh dính rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm chút nước rồi xay mịn nhuyễn.
  • Đổ dừa vừa xay vào 1 tô lớn rồi dùng khăn xô vắt lấy nước cốt, cho nước cốt vào 1 tô khác. Khi vắt xong, nếu thấy nước cốt còn cặn thì chúng ta dùng rây lọc thêm một lần tiếp nữa nhé.
vắt nước cốt dừa
Dùng khăn xô vắt lấy nước cốt dừa. Hình ảnh: Internet
2.2.2. Bước 2: Cho nước cốt dừa vào hũ thủy tinh
  • chúng ta đổ toàn bộ nước cốt dừa vừa lọc sạch vào hũ thủy tinh rồi đậy kín nắp. Đặt hũ thủy tinh ở nơi khô thoáng tầm 24 tiếng. Hết thời hạn, những chúng ta sẽ thấy một lớp váng dừa màu vàng xuất hiện trên mặt nước cốt dừa.
  • Đem hũ thủy tinh đặt vào ngăn mát tủ lạnh chừng 3 tiếng làm cho lớp váng dừa đông cứng lại. Tiếp đến, chúng ta vớt hết lớp váng dừa này ra ngoài và bên trong chỉ từ lại dầu dừa tinh khiết.
vớt váng dừa
Lớp váng dừa xuất hiện ở trên còn phía dưới là dầu dừa tinh khiết. Hình ảnh: Internet

2.3. Ưu và nhược điểm của cách làm dầu dừa lạnh

  • Ưu điểm: Với phương pháp ép lạnh, dầu dừa sẽ được bất biến vẹn những dưỡng chất do không trở nên đun ở nhiệt độ cao. Từ đó giúp chúng ta tiết kiệm ngân sách chi phí được nhiên liệu, sức lực lao động và thời hạn.
  • Nhược điểm: Dầu dừa tạo ra không đẹp và thơm như phương pháp đun nóng. thời hạn bảo vệ cũng ngắn, chỉ khoảng 1 tuần. không chỉ là có thế, tinh dầu cũng không được tiết ra hết.
Tham Khảo Thêm  Cách Làm Hoành Thánh

3. Cách làm dầu dừa nhanh và đơn giản và giản dị và giản dị bằng nồi cơm điện

3.1. nguyên vật liệu

Với thành phần nguyên vật liệu khi đến đây, những chúng ta rất hoàn toàn có thể chiết xuất ra 100 ml tinh dầu dừa nguyên chất.

  • Dừa khô nạo cơm sẵn (500 gram)
  • Nước đun sôi: 500 ml
  • Rây sạch
  • Miếng vải mùng sạch
  • Dụng cụ: Hũ thủy tinh có nắp đậy đậy (đã rửa sạch, hong khô nước) và nồi cơm điện loại đang dùng ở nhà.
làm dầu dừa bằng nồi cơm điện
Làm dầu dừa bằng nồi cơm điện dễ không tưởng.

3.2. Cách làm dầu dừa với nồi cơm điện siêu đơn giản và giản dị và giản dị tận nơi

3.2.1. Bước 1: Trộn hỗn hợp nước cốt dừa và lọc bằng rây
  • Lấy tô sạch và lớn, cho toàn bộ cơm dừa khô vào.
  • Từ từ chế nước đun sôi vào tô dừa, khuấy đều, để yên 15 phút.
  • Đợi hỗn hợp ấm ấm lại thì dùng tay vắt lấy phần nước cốt dừa. Sau đó, cho hỗn hợp lọc qua rây lần tiếp nữa, bỏ xác.
trộn cơm dừa với nước sôi và vắt nước cốt dừa
quy trình trộn cơm dừa với nước sôi và vắt nước cốt dừa.
3.2.2. Bước 2: Cách nấu dầu dừa bằng nồi cơm điện dạng đặc
  • Đổ phần nước cốt dừa đã vắt ở bước 1 vào nồi cơm điện.
  • Nhấn nút “HcmcpianoFestival” của nồi, chính thức nấu, không đậy nắp nồi. Cách làm dầu dừa triển khai cảnh báo này để tránh làm nước cốt dừa sôi trào bọt ra phía phía bên ngoài.
  • Lâu lâu, dùng đũa đảo đều hỗn hợp nước cốt dừa.
cách làm dầu dừa bằng nồi cơm điện
Cách làm dầu dừa nấu bằng nồi cơm điện tiện lợi.
  • Nếu nồi chuyển qua cơ chế “Warm” thì chúng ta chuyển lại “HcmcpianoFestival” nhé. triển khai liên tục khoảng 40 phút sau, kiểm tra thấy dầu đã tách ra thì mới dùng nắp nồi đậy hờ lại.
  • Cách nấu dầu dừa đun thêm 60 phút nữa thì tắt bếp. Khi này, những chúng ta sẽ thấy buồn chán cơm dừa chuyển màu nâu cánh gián. Đồng thời, có lớp dầu trong màu nổi lên phía trên, dậy mùi thơm nồng là thành công.
3.2.3. Cách chiết dầu dừa nấu bằng nồi cơm điện

Cách làm dầu dừa nấu bằng nồi cơm điện đã đơn giản và giản dị và giản dị, cách chiết tinh dầu càng đơn giản và giản dị và giản dị hơn. chúng ta chỉ việc đổ hỗn hợp trong nồi ra tô lớn bằng sứ, đã được làm sạch và ráo nước. ngay trong khi dầu còn nóng, tiến hành tách riêng phần dầu dừa đã nấu để riêng, bỏ xác, lọc qua rây cho hết lợn cợn là xong.

cách tách dầu dừa làm từ nước cốt dừa
Cách tách tinh dầu dừa và cho vào hũ bảo vệ.

4. Cách làm dầu dừa và gấc giàu vitamin E

4.1. nguyên vật liệu

Cách làm dầu gấc cơ phiên phiên bản rất hoàn toàn có thể triển khai trực tiếp từ trái gấc tươi hoặc khô. Ngoài ra, những chúng ta rất hoàn toàn có thể tinh chế dầu gấc từ dầu dừa nữa nhé. Để triển khai, chúng ta sẵn sàng nguyên vật liệu gồm:

  • Gấc tươi: 3 trái (khoảng 3 kg)
  • Dầu dừa: 500 ml
  • Dụng cụ: Nồi có đáy sâu.
gấc chín
Chọn gấc tươi có màu cam sáng, thịt đỏ để làm tinh dầu. Hình ảnh: Internet

4.2. Cách làm dầu gấc từ dầu dừa

  • Dùng dao rạch bỏ hạt gấc, giữ lại ruột đỏ và màng cơm.
  • Cho ruột và màng gấc vào nồi cùng với dầu dừa, đun lửa vừa và khuấy đều.
nấu dầu gấc
Nấu cả phần thịt đỏ và màng cơm vàng của trái gấc tươi. Hình ảnh: Internet
  • Hỗn hợp sôi thì chỉnh lửa nhỏ lại.
  • Cách làm dầu dừa dầu gấc tiếp tục nấu đến khi hỗn hợp chuyển màu nâu hơi đen (ít nhất nửa tiếng). Đây đó là tinh chất tiết ra từ gấc và ngấm với dầu dừa. Lúc này, chúng ta tắt bếp.
  • Đổ hỗn hợp qua rây và lọc nước cốt.
lọc dầu gấc
quy trình lọc tinh dầu gấc nấu từ dầu dừa. Hình ảnh: Internet
  • Tiếp tục cho hỗn hợp vào khăn xô và dùng tay bóp chắt phần dầu trong màu là xong.
cách làm dầu gấc
Cho dầu gấc vào hũ thủy tinh và bảo vệ trong ít nhất 6 tháng. Hình ảnh: Internet

4.3. Cách sử dụng dầu gấc làm từ dầu dừa

  • Cách làm dầu dừa gấc để uống: Trộn 1 thìa coffe hỗn thích phù hợp với salad rau, hoặc cháo, súp,…ăn mỗi ngày để đẹp da, giảm đau bao tử. chúng ta nên dùng hỗn hợp sống để tận dụng tinh chất dinh dưỡng có trong dầu gấc nhé.
  • Cách làm đẹp bằng dầu dừa gấc: Trộn 50% thìa coffe hỗn thích phù hợp với 50% chén sữa tươi không đường để làm mặt nạ dưỡng ẩm. Hoặc, chiết vài giọt hỗn hợp thoa đều lên vùng da mặt bị mụn để nâng cao.
chai xịt dưỡng ẩm làm từ dầu dừa gấc
Dùng dầu dừa gấc làm xịt dưỡng ẩm giúp da trắng hồng. Hình ảnh: Internet
  • Cách tẩy trang bằng dầu gấc làm từ dầu dừa: Dùng miếng bông tẩy trang thấm hỗn hợp. Sau đó, lau nhẹ miếng bông lên vùng da cần tẩy trang, làn da sau đó sẽ trở nên hồng hào và xinh đẹp hẳn ra.
Tham Khảo Thêm  Cách làm giá xào trứng siêu đơn giản và giản dị mà ngon lạ miệng

5. Hướng dẫn bảo vệ dầu dừa không trở nên đông

sau khoản thời hạn triển khai xong 2 cách làm dầu dừa nóng và lạnh thì chúng ta cần áp dụng những hướng dẫn bảo vệ khi đến đây:

  • Nên bảo vệ dầu dừa trong hũ thủy tinh đậy kín rồi đặt vào trong tủ lạnh. nếu như muốn dầu dừa giữ được độ nguyên chất thì chúng ta nên đặt ở ngăn mát. những nhân viên khuyên rằng, nên bảo vệ dầu dừa ở mức nhiệt từ là 1 – 8 độ C để giữ được mùi thơm cũng như unique thành phầm.
bảo quản dầu dừa
bảo vệ dầu dừa trong hũ thủy tinh đậy kín. Hình ảnh: Internet
  • Tuyệt đối không bảo vệ dầu dừa trong hũ nhựa, vì sẽ tác động tới unique của dầu dừa. chúng ta cũng rất hoàn toàn có thể bảo vệ dầu dừa ở nhiệt độ phòng để tiện sử dụng. Đồng thời, chỉ việc đặt dầu dừa ở nơi thông thoáng, tránh xa khu vực bếp và tránh tia nắng trực tiếp.

6. Những lợi ích của dầu dừa không phải ai cũng biết

không chỉ là có là nguyên vật liệu nấu ăn, dầu dừa còn tạo ra hỗ trợ giảm cân và thúc đẩy kết quả não sinh hoạt tốt hơn. Theo nhiều phân tích và phân tích, dầu dừa là một trong trong mỗi mỗi thực phẩm tốt cho tim mạch. Thế nên, nguyên vật liệu này giúp khung hình chúng ta sinh hoạt một ngày dài một cách rất hiệu suất cao. Bởi, cách làm dầu dừa nguyên chất đúng chuẩn chỉnh chỉnh sẽ chứa nhiều axit béo có lợi, axit béo chuỗi MCFAs. những thành phần này đều mang đặc tính chống oxy hóa hữu hiệu, tạo ĐK để khung hình hấp thụ những khoáng chất khác (Nguồn: Healthline).

công dụng của dầu dừa đối với sức khỏe
Lợi ích của dầu dừa so với sức khỏe đã được khoa học chứng tỏ.

6.1. Tác dụng của dầu dừa so với sức khỏe

5 kết quả cơ phiên phiên bản của dầu dừa so với sức khỏe gồm:

  • Giảm cholesterol, thúc đẩy kiểm soát khối lượng hiệu suất cao
  • Hỗ trợ giảm cân nhờ tác dụng của những chất béo trung tính có trong dầu dừa
  • Dưỡng ẩm cho da khỏe, căng tràn sức sống
  • Thúc đẩy kết quả não tốt hơn
  • Giết chết vi khuẩn, vi rút và nấm gây hại

6.2. Bà bầu có nên dùng dầu dừa trong thai kỳ và sau khoản thời hạn sinh?

Cũng như sữa, cách làm dầu dừa để làm đẹp hoặc nấu ăn rất có lợi cho phụ nữ mang thai và sau khoản thời hạn sinh. đấy là Tại Sao:

  • Sử dụng dầu dừa ở kỳ tam cá nguyệt thứ 3 giúp giảm 50% tỷ trọng tử vong chu sinh (Nguồn: ResearchGate).
  • Dầu dừa ngăn ngừa cảm lạnh, cảm cúm và những bệnh nhiễm trùng khác do virus gây ra trong suốt quy trình mang thai.
  • Dầu dừa góp thêm phần vào sự nâng cấp và cải cách và phát triển, tăng cường hệ miễn dịch của em nhỏ tí hon. Theo phân tích và phân tích, đây còn là một trong trong mỗi mỗi thành phần thiết yếu trong sữa bột trẻ em.
lợi ích của dầu dừa đối với mẹ sau sinh
Dầu dừa góp thêm phần vào sự nâng cấp và cải cách và phát triển thể chất, hệ miễn dịch cho nhỏ tí hon.
  • Ở Ấn Độ, những thành phầm từ dừa được Đánh Giá như là một trong trong mỗi mỗi phương thuốc ngẫu nhiên để điều trị chứng vô sinh. Còn ở Thái Lan, cách làm dầu dừa được bổ sung cập nhật update vào món ăn dặm rắn thứ nhất cho trẻ sơ sinh.

Trên đấy là cách làm dầu dừa theo 2 phương pháp nóng và lạnh mà những chúng ta rất hoàn toàn có thể tự triển khai tận nơi. Mỗi phương pháp đều phải sở hữu ưu và nhược điểm riêng, chúng ta hãy lựa chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhé. Dầu dừa tự làm vừa thích mắt, vừa thơm, lại đảm bảo đáng tin cậy, không trở nên pha lẫn tạp chất. những chúng ta rất hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng để làm đẹp và bổ sung cập nhật update vào thực đơn món ngon mỗi ngày chăm sóc sức khỏe cho mái ấm mái ấm gia đình mình nhé.

Hoa Hồng tổng hợp



Cảm ơn chúng ta đã đọc nội dung nội dung bài viết: 3 cách làm dầu dừa nguyên chất tận nơi, trong màu, không trở nên đông

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button